¿Qué es el Coaching Deportivo?
Mediante mi método de Coaching con técnicas de PNL acompaño a deportistas y equipos en el desarrollo de habilidades mentales y emocionales para conseguir que aumenten su rendimiento y mejoren su calidad de vida y así, alcancen grandes metas.
Mi misión es acompañar a las personas en un proceso de entrenamiento emocional y mental, para mejorar su rendimiento, su motivación y ser su mejor versión.
Mis procesos se enfocan en el autoconocimiento de los propios valores y la capacidades de mis clientes, para crear una visión de futuro y motivante y conseguir armonía entre la vida deportiva y otras áreas de la vida.
¿A quién van dirigidos mis procesos de Coaching?
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Deportistas (Amateurs y profesionales) que se plantean retos y quieren alcanzarlos.
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Entrenadores que quieren mejorar sus habilidades como técnicos.
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Deportistas lesionados que deseen superar este periodo y salir reforzados.
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Deportistas que se cuestionan si deben continuar o dejar la vida deportiva.
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Directores Técnicos
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Equipos deportivos que persiguen una meta común.
Sobre mi
Mireia Oteros Oural
Nací en Barcelona, pero un trozo de mi pertenece a Galicia. Muy pronto despertó en mi la búsqueda de un estado que no conseguía alcanzar; la plenitud y el equilibrio interior. Tras años de enfocar esta búsqueda en factores externos y tras algunas turbulencias por el camino, descubrí mi mayor pasión, el motor que me impulsa y me entusiasma; el autoconocimiento y el desarrollo personal.
Dediqué los años siguientes a trabajarme a mi misma. y formarme en fundamentos teóricos y prácticos. Fue entonces cuando hubo un antes y un después en mi forma de pensar, sentir y actuar, con los demás, y conmigo misma.
Fusioné mis dos pasiones (el Coaching y el Deporte) y de ahí surgió mi especialización en Coaching Deportivo.
Soy coach especializada, Máster en PNL y emprendedora de este proyecto: MIRROOU.
FASE 1
INSPIRACIÓN
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Autoconocimiento
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Desarrollo de confianza y compromiso.
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Exploración situación actual y estado deseado.
FASE 2
ESTRATEGIA
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Definición de metas y objetivos.
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Comprensión sistema de creencias y diálogo interno.
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Mejora Grado de Consciencia.
FASE 3
ENTRENAMIENTO
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Diseñar acciones específicas.
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Definir plan de acción
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Interiorización y creación de hábitos.
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Obtención de nuevos recursos.
FASE 4
INTEGRACIÓN
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Interiorización de aprendizajes.
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Consciencia sobre el éxito y el fracaso.
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Resumen del procesos de Coaching.